嫉妬する相手の不幸さえ願う…嫉妬の解消方法

2016年7月29日金曜日 嫉妬

人に嫉妬心はつき物です。

嫉妬とは、自分という存在が不安定に感じれば感じるほど強くなります。

不安定な自分は絶えず回りの人と比較しながら自分の点数を付け、一喜一憂します。 そして嫉妬心がわく相手は、自分よりもずっと高かったり低い相手にはわきません。なぜなら最初から嫉妬の比較対象にならないからです。

嫉妬心は、比較の対象となる自分と大体同じレベルにある人から感じるようになります。 自分よりちょっと低いと思われる人、自分よりちょっと高いと思われる人が嫉妬の対象となります。 その対象になりうるレベルの人がなにか成功し、自分よりも上に行ってしまった時に嫉妬の気持ちが発生します。

その人に対して良い気持ちがしなくなります。 この嫉妬の気持ち自体は別に悪くはないのですが、この感情をどのように処理するかが問われるところなのかもしれません。多くの人が自分より上に行ってしまった人が引き下がること願い、その人の不幸を願うようになります。



そして嫉妬心はその人に対する悪口・陰口・いやがらせへと発展します。そしてもしその人が失敗したならば自然に笑みさえこぼれてきます。 笑みはこぼれないものの、人の不幸な出来事に安堵感を感じるようなことはないでしょうか。

その嫉妬心を解消する別の方法があります。それは自分を向上させるという方法です。相手がうらやましいというのはしかたがないのですが、自分も頑張ってみようと努力をするということです。 そしてどうして成功したのかをその成功した人から謙虚に聞き、その成功を受け入れ、学びながらやってみるわけです。

嫉妬心を抱いたとき、自分を押し出してその人からなにかの運勢をもらい成功しようとするか、逆に反発してその人から離れて悪の主人公のごとく、その人の不幸を願うか････

これは天性のものがない限り、ほとんどの人は瞬間的な小さな悪の主人公になる可能性が高いのではないでしょうか。よく自分の心の動きを見つめ見ないと、不幸の結果をみて自然と笑みがこぼれる醜い私になっているかもしれません。それは人の心の持つ自然な働きなのかもしれませんし、心ではもうどうしようもないかもしれませんが、感じるものを戒めるというような作業をしておかないといけないのでは、と思うのです。 悪の所業を見て、それを裁く。それは簡単ですが、その悪の所業と私の心の中に芽生えた不幸を願ったり安堵感を持った私とその方向は実に似ているところはないでしょうか。そしてそれが日常生活の中で、我知らず言動の中に染み出てくるのにそれに気がつかないでいることが実に多いのかもしれません。

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